🧠 Estar bien no significa estar feliz todo el tiempo. En este episodio de Parece Falso conversamos con una psicóloga invitada sobre salud mental, pensamientos que nos abruman y por qué no tenemos que cargar con todo solos. Hablamos de aprender a pedir ayuda, desarrollar herramientas para enfrentar lo que vivimos y entender que ser vulnerable no te hace débil. También conversamos sobre cómo nuestra fe y la Palabra de Dios pueden convertirse en un ancla cuando nuestros pensamientos nos hacen creer cosas que no son verdad. ❤️🩹
🧠 Estar bien no significa estar feliz todo el tiempo.
En este episodio de Parece Falso conversamos con una psicóloga invitada sobre salud mental, pensamientos que nos abruman y por qué no tenemos que cargar con todo solos. Hablamos de aprender a pedir ayuda, desarrollar herramientas para enfrentar lo que vivimos y entender que ser vulnerable no te hace débil.
También conversamos sobre cómo nuestra fe y la Palabra de Dios pueden convertirse en un ancla cuando nuestros pensamientos nos hacen creer cosas que no son verdad. ❤️🩹